ARTICLES D'INTERÈS
Col·lagen Marí: Beneficis, propietats i com prendre'l
Col·lagen Marí: Beneficis, propietats i com prendre'l Què és el col·lagen marí? T'has preguntat per a què serveix exactament el col·lagen marí? El col·lagen marí és una proteïna hidrolitzada que...
Què és la Glucosamina amb Condroïtina?
Què és la Glucosamina amb Condroitina? T'has preguntat mai per què les teves articulacions cruixen més del normal? O potser has notat que pujar escales ja no és tan fàcil...
Com augmentar la vitamina D al teu cos ràpidament?
Com augmentar la vitamina D al teu cos ràpidament? La vitamina D és essencial per mantenir ossos forts i un sistema immunitari saludable. Coneguda com la "vitamina del sol", moltes...
Millor multivitamínic dona
Les necessitats nutricionals femenines són úniques i canvien al llarg de les diferents etapes de la vida. Trobar el millor multivitamínic dona és essencial per mantenir una salut òptima quan...
Quins aliments contenen col·lagen?
Avui no et vinc a soltar teoria. Et contaré des de la meva experiència personal per què el col·lagen és tan important i on trobar-lo. Sabies que a partir dels...
Prendre Ginkgo Biloba abans de dormir
El ginkgo biloba és un dels suplements naturals més estudiats pels seus efectes en la funció cognitiva i la circulació sanguínia. Aquest arbre mil·lenari, considerat un fòssil vivent, ens ofereix...
Els suplements danyen els ronyons?
Els suplements danyen els ronyons? Contràriament a alguns mites, els suplements danyen els ronyons només quan s'usen incorrectament. La bona notícia és que amb el coneixement adequat, pots gaudir de...
Millors Suplements per a la Menopausa
Ajuda el Magnesi per a la menopausa? El magnesi per a la menopausa és un d'aquests minerals que haurien de ser a la farmaciola de totes les dones en aquesta...