ARTICLES D'INTERÈS
Per a què serveix l'ashwagandha i com prendre-la correctament
L'ashwagandha fa milers d'anys que s'utilitza en la medicina ayurvèdica i avui és un dels suplements més buscats a Espanya. No és una moda passatgera. És una planta amb propietats...
20 beneficis de l'oli de coco per a la pell
El superaliment de la cosmètica natural L'oli de coco ha passat del rebost a la necesser de bellesa per mèrits propis. A la nostra marca de cura personal recomanem el...
Valeriana per a l'ansietat i l'insomni
Propietats relaxants de l'arrel de valeriana El ritme de vida actual ens sotmet a nivells d'estrès que dificulten el descans. Com a experts en suplements naturals de qualitat, valorem les...
Quan prendre probiòtics i prebiòtics
El moment ideal per a la salut intestinal Saber en quin moment del dia consumir els teus suplements marca la diferència en la seva efectivitat. A la nostra botiga especialitzada...
10 remeis casolans per a la caiguda del cabell en dones
Causes comunes de l'afebliment capil·lar Entendre l'origen del problema és el primer pas per solucionar-lo. Moltes dones experimenten pèrdua de densitat a causa de factors que van des de l'estrès...
Diferències entre la Creatina Micronitzada i el Monohidrat
Diferències entre la Creatina Micronitzada i Monohidrat La creatina és el suplement ergogènic més estudiat i eficaç per millorar el rendiment esportiu. No obstant això, en buscar-la en una botiga...
Berberina: Què és, Propietats i Beneficis
Berberina: Què és, Propietats i Beneficis La berberina és un compost bioactiu de color groc intens que s'extreu de plantes com la Berberis aristata. Tot i que s'ha utilitzat durant...
Tot sobre l'Omega-3
Tot sobre l'Omega-3: Àcid Gras Essencial Els àcids grassos Omega-3 són nutrients poliinsaturats que el nostre cos necessita desesperadament, però no pot fabricar per si mateix. Els hem d'obtenir a...