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¿Qué alimentos contienen colágeno?
Hoy no te vengo a soltar teoría. Te voy a contar desde mi experiencia personal por qué el colágeno es tan importante y dónde encontrarlo. ¿Sabías que a partir de...
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¿Los suplementos dañan los riñones? Contrario a algunos mitos, los suplementos dañan los riñones solo cuando se usan incorrectamente. Lo bueno es que con el conocimiento adecuado, puedes disfrutar de...
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¿Ayuda el Magnesio para la menopausia? El magnesio menopausia es uno de esos minerales que deberían estar en el botiquín de todas las mujeres en esta etapa. Y no es...
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